スポーツ栄養学<1>こんにちは。松尾です。今回は、スポーツ栄養学について、ごくごく基本的なところから、皆さんとご一緒に考えてみたいと思います。スポーツ指導の現場で直面する機会は少ないのですが、指導者や親御さんにとって最低限知っておいたほう…
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